Lief voor je lijf

Onzeker, lichamelijke klachten, vergelijken … Er zijn verschillende redenen waarom je misschien wat minder blij bent met je lichaam. En dan is van jezelf houden […]

Lees verder

Teken de oplossing

Het probleem in beeld Leerlingen worden soms aangemoedigd om een probleem uit te tekenen, zodat de oplossing van het vraagstuk duidelijker wordt. Een voorbeeld: “Een […]

Lees verder

Last van… eenzaamheid

De helft van de mensen voelt zich eenzaam Zo, laten we daar maar mee beginnen; mocht je je eenzaam voelen, je bent duidelijk niet alleen! […]

Lees verder

Ieniemieniemeditatie

Kleine moeite, groot effect Ik had bezoek van een vriend van mij voor een sessie, en tijdens ons gesprek gebruikte hij de term ieniemieniemeditatie. Ik […]

Lees verder